Home / Zdravie / Výhody saunovania v parnej saune.

Výhody saunovania v parnej saune.

Parná sauna ma množstvo benefitov pre naše zdravie. Pozitívne účinky saunovania poznali už starovekí Rimania. Tí si nevedeli predstaviť svoj život bez parného kúpeľa. Rímsky lekár Asklepiad tvrdil, že pre vyliečenie chorého je potrebná primeraná gymnastika, potenie sa v pare, masáž, diéta a prechádzky na čerstvom vzduchu. Návšteva parnej sauny len na pár minút denne pomáha bojovať pri problémoch s dýchaním, zvyšuje odolnosť imunitného systému a znižuje riziko infarktov. Doprajte si parné sauny na mieru priamo u vás doma.

Skvelou možnosťou ako sa udržať v kondícií počas celého roka je bazén s protiprúdom. Vďaka možnosti nastavenia teploty vody ho môžete využívať celoročne. Ak milujete masáže, vašou voľbou sú vírivky s funkciou hydromasáže. Pobyt v teplej vode pozitívne vplýva na náladu, pomáha uvoľniť stuhnuté svalstvo, zmierňuje bolesť kĺbov a zlepšuju krvný obeh,

.